火腿:健脾、补气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.鸡蛋加盐,拌匀;面粉加水,盐,胡椒粉,葱段,揉成面团
2.压面饼,煎饼; 煎蛋饼; 煎火腿或加胡椒粉放微波炉加热
3.摆盘:饼+煎鸡蛋+火腿,淋蕃茄酱!
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