因为连续的汗蒸 让皮肤被动的强制流失了深层的水分，简单说也就是细胞脱水现象。最直接，最快又最方便的解决方法是再泡浴几次就可以解决问题了，最好在浴缸内加入少许的玫瑰精油或润肤乳液，泡浴30分钟左右，不可过长。
也可以购买一些全身性的润肤水+润肤乳液涂擦，每日沐浴后使用，连续一周后基本可以恢复。所以适度的汗蒸会通透毛孔，代谢皮肤内的垃圾，对痘痘有一定的帮助，但不可过量汗蒸，适可而止。
汗蒸脸部可以滋润面部皮肤，增加血液循环，促进新陈代谢，使皮肤柔软光滑永葆青春。要坚持，敷完后补水面膜.
1、自制橘子海藻面膜
需要材料：橘子皮适量，海藻粉适量，温水适量
做法：将橘子皮榨取汁液，倒入面膜碗内，加入适量的海藻粉和温水一起混合调匀成泥状，清洗完面部肌肤后，将面膜均匀涂于面部肌肤，避开眼周及唇部，保持15分钟后，然后再用清水洗净即可。
功效：为肌肤补水保湿，注入新鲜活力，同时还能去除老废死皮，缓解干燥。
2、自制西瓜汁面膜
需要材料：新鲜西瓜一块，面膜纸一张
做法：将西瓜肉取出，去籽去皮，放入榨汁机中榨取汁液，然后倒入面膜碗内，浸入面膜纸，等到面膜纸充分润湿后，将面膜贴于面部，保持15分钟后，最后再用清水洗净即可。
功效：不但能补水保湿，同时还能美白嫩肤。
